In einer Gesellschaft, in der Übergewicht zur Volkskrankheit geworden ist, scheint der Hinweis banal zu klingen, Fasten sei gesund. Längst wurde aus dieser einfachen Erkenntnis ein Markt. Dessen Angebote reichen vom Leitfaden für das Heilfasten bis hin zum kompletten Wellnesspaket inklusive Anwendungen nach Ayurveda.
Aber zu Beginn der österlichen Bußzeit mag es sich für Christinnen und Christen lohnen, über Herkunft, Motivation und Sinn einer »Fastenzeit« Gedanken zu machen, die religiöse Hintergründe hat.
Welche Gründe gibt es für das Fasten in diesem Kontext, und wie sehen zeitgemäße Formen aus?